Refreshing

Refreshing saat ini sudah menjadi suatu kebutuhan bagi sebagian besar masyarakat di dunia.

Dikarenakan tuntutan ekonomi untuk memenuhi kebutuhan dalam kehidupan sehari-hari semakin lama semakin meningkat, banyak orang yang setiap harinya menuntut dirinya sendiri untuk bekerja keras dalam bekerja sehingga mereka terkadang bekerja hingga larut malam, ada yang bertujuan untuk mencari upah tambahan atau ada juga yang menginginkan suatu jabatan yang bisa membantu perekonomian keluarga. Kejenuhan sering mereka rasakan namun tuntutan semakinhari semakin bertambah. Tidak hanya untuk seorang pekerja, seorang pelajar maupun mahasiswa juga merasakan kejenuhan yang sama dikarenakan rutinitas yang mereka kerjakan sehari-hari yang hanya itu-itu saja dan juga banyaknya tekanan dari beberapa pihak ataupun tuntutan dari orang tua atau guru yang menginginkan nilai yang baik. Jika dilihat dari kedua penjelasan diatas kita membutuhkan untuk mengistirahatkan diri, dalam artian bukan istirahat untuk tidur tetapi istirahat untuk merefreshkan kembali pikiran kita. Salah satu jalannya dengan berjalan-jalan, rekreasi atau hanya dengan berkumpul dengan orang-orang terdekat kita.

Kita bisa pergi berjalan-jalan ke taman dekat rumah dan menghabiskan waktu untuk  berkumpul dengan tetangga sekitar rumah atau dengan keluarga. Apabila hal tersebut dirasa kurang memuaskan kita bisa mencoba dengan menghabiskan waktu libur saat weekend dengan berpergian ke tempat-tempat wisata yang belum pernah kita kunjungi atau dengan melakukan hal-hal yang mejadi hobi kita. Seperti misalnya dengan pergi mendaki gunung , memancing, menyelam, snorkling,berenang , ataupun masih banyak hal yang bisa kita lakukan.